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[맞춤복지과]코로나 극복을 위한 "홈 트레이닝" - 하체편
20-04-13 14:13 221회 0건

안녕하세요??^^

 

성북장애인복지관 생활체육교사 김병수 입니다.

 

이번 코로나로 인해 모두들 심신이 지쳐 있을텐데요.

 

조금이나마 도움이 되고자 생활체육선생님들과 운동 영상을 제작하게 되었습니다^^

 

코로나가 종식되는 날까지 사회적 거리두기를 비롯해 개인위생 관리 잘해주시고,

홈 트레이닝 통해 건강에 도움이 되었으면 좋겠습니다^^

모두 힘내세요!!^^​

영상주소 :https://youtu.be/Mt9tjKmAjhM


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